hoe vertel je de kinderen scheiding

De dag dat alles veranderde: Hoe ik het mijn kinderen vertelde. Scheiding na ontrouw.

Opgeschreven vanuit de praktijkverhalen uit mijn werkveld vanuit het perspectief van de cliënt.

Onverwacht vertrek en ontrouw

Het was een gewone woensdagavond toen mijn wereld instortte. De kinderen lagen net in bed, en ik zat met een kop thee op de bank, genietend van de stilte na een drukke werkdag. De kamerdeur ging open, en daar stond hij, mijn man, met een koffer in zijn hand en een uitdrukking op zijn gezicht die ik nog nooit eerder had gezien.

“Ik ga weg,” zei hij kortaf. “Ik kan dit niet langer doen. Ik had het je eerder moeten vertellen: ik ben al een tijdje met iemand anders. Het is voor ons beter als we gaan scheiden”.

Die woorden sloegen in als een bom. Mijn hart bonkte in mijn keel. “We praten later wel, ik bel je nog.” Zonder verder iets te zeggen, liep hij de deur uit en liet me achter in een staat van ongeloof en verbijstering. Wat moest ik doen? Wat was hier net gebeurd?

Alleen achterblijven met de kinderen na de scheiding

Die nacht leek eindeloos. Ik zat op de bank, starend naar de inmiddels koude koffie die ik voor hem had klaargezet. Mijn gedachten waren een wirwar van emoties: boosheid, verdriet, verraad. Hij reageerde niet op mijn berichten; zijn mobiel stond uit. Eén ding was duidelijk: ik moest sterk zijn voor de kinderen. Zij mogen niet de dupe worden van zijn beslissingen.

De volgende ochtend voelde ik de zwaarte van de situatie toen ik wakker werd. Ik had nauwelijks geslapen, maar ik wist dat ik geen tijd had om stil te staan bij mijn eigen pijn. De kinderen hadden recht op een uitleg. Maar hoe ga ik ze vertellen dat papa en mama uit elkaar gaan?

Het moment van waarheid: kinderen vertellen over papa’s vertrek

Na het ontbijt riep ik hen bij elkaar. Hun vrolijke gezichten en onschuldige ogen maakten het alleen maar moeilijker. Hoe kon ik hun vreugde verpesten met zulk hartverscheurend nieuws? “Jullie hebben misschien gemerkt dat papa er niet is,” begon ik, mijn stem trillerig maar vastberaden. “Papa is weg, hij heeft besloten om ergens anders te gaan wonen.”  “Waarom?” vroeg mijn dochter van negen onmiddellijk, haar ogen groot en vol verwarring. “Wat is er gebeurd? Gaan jullie scheiden?”

Ik slikte hard en probeerde de juiste woorden te vinden. “Papa en ik hebben problemen waar jullie niets mee te maken hebben. Het is moeilijk uit te leggen, maar papa voelt zich niet meer gelukkig met mij.” Ik besloot het gedeelte van de ontrouw achterwege te laten.

De reacties van de kinderen: verdriet en verwarring

Mijn zoon van zeven barstte direct in tranen uit, terwijl mijn dochter stil bleef, duidelijk in shock. Hun pijn en verdriet voelden als de mijne. Ik trok hen dicht tegen me aan en probeerde hen zoveel mogelijk troost te bieden.

“Het is niet jullie schuld,” zei ik, terwijl ik mijn eigen tranen probeerde te bedwingen. “Wij houden ontzettend veel van jullie, en dat zal nooit veranderen. We komen hier samen doorheen, dat beloof ik.”

De nasleep van papa’s vertrek: omgaan met ontrouw en de scheiding

De dagen daarna waren zwaar. De kinderen hadden veel vragen, en ik had niet altijd de antwoorden. We moesten ons aanpassen aan een nieuw normaal, zonder de aanwezigheid van hun vader. Ik probeerde zoveel mogelijk routine en stabiliteit te bieden, ondanks de chaos in mijn hart.

We hadden lange gesprekken, knuffelsessies en huilbuien. Ik zocht hulp bij een kindertherapeut om hen door deze moeilijke tijd te begeleiden. Het was niet makkelijk, maar langzaam vonden we een manier om vooruit te gaan.

Reflectie en herstel: sterker uit de scheiding komen

Terugkijkend op die periode besef ik hoe sterk en veerkrachtig mijn kinderen zijn. Ze hebben me laten zien dat er, zelfs in de donkerste tijden, altijd licht kan zijn. Hun liefde en vertrouwen gaven me de kracht om door te gaan en hen de steun en liefde te geven die ze nodig hadden.

Het onverwachte vertrek van hun vader was een schok, maar het heeft ons ook dichter bij elkaar gebracht. We hebben geleerd dat we samen sterk zijn, ongeacht de uitdagingen die op ons pad komen.