Rouw en loslaten: waarom het een proces is en geen keuze

Over rouw die soms stil en onzichtbaar meebeweegt Loslaten en rouw: geen simpele keuze Er wordt weleens gedacht dat loslaten een keuze is. Alsof je op een ochtend opstaat, je mouwen opstroopt en tegen jezelf zegt: “Vandaag laat ik los.” En dat het dan klaar is. Vooral...

Waarom ik even stil was, en wat verlies met je doet

Waarom ik even stil was (en wat verlies met je doet) Ik ben even stil geweest. Niet omdat ik niets te zeggen had. Maar omdat er iets gebeurde waar geen woorden voor zijn. Op 31 maart overleed mijn moeder. Onverwachts. En rouw is… anders dan je van tevoren kunt...

Waarom je blijft hangen in een relatie die jou niet gelukkig maakt.

Waarom het zo moeilijk is om een relatie los te laten die niet (meer) werkt Je weet dat het niet meer werkt, maar je blijft toch Je weet al een tijdje dat je eigenlijk niet meer gelukkig bent. Ergens diep vanbinnen voel je dat je relatie niet meer werkt, dat er iets...

Je bent geen zeikerd, je bent aan het rouwen…

Ik zeur zeker? “Ik weet ook wel dat het al even geleden is… maar het blijft gewoon pijn doen.” “Ik wil niet elke keer weer beginnen over m’n ex, straks denken mensen dat ik aan het zeuren ben.” “Ik zou het toch nu wel een plek gegeven moeten hebben?” Ik hoor het zo...

Relatiebreuk: Waarom ‘verdergaan’ moeilijker is dan het lijkt.

Onbegrip bij een breuk na een lange relatie: Waarom ‘verdergaan’ zo lastig is. Na een relatiebreuk krijg je onvermijdelijk te maken met goedbedoelde adviezen en opmerkingen van mensen om je heen. Familie, vrienden, collega’s – iedereen heeft er wel iets over te...

Mijn ex heeft nu al een ander…

Mijn ex heeft nu al een ander… Je hoort het via via, ziet het op social media of krijgt het rechtstreeks te horen: je ex heeft een nieuwe relatie. En niet zomaar een scharrel, maar écht een ander. Het lijkt alsof hij moeiteloos doorgaat, terwijl jij nog bezig bent met...