Rouw na een relatiebreuk: hoe ga je met vertrouwen verder?

Rouw na een relatiebreuk: hoe ga je met vertrouwen verder?

Rouw bij levend verlies Waarom voelt een relatiebreuk soms alsof iemand is overleden? Rouw na een relatiebreuk wordt vaak onderschat. In mijn werk zie ik regelmatig dat het wordt weggewuifd. “Dat is geweest, daar hoeven we het niet meer over te hebben.” Maar er zijn...
Valentijnsdag en wat het zegt over de relatie met jezelf

Valentijnsdag en wat het zegt over de relatie met jezelf

Valentijnsdag en wat het over jouw relatie met jezelf laat zien Valentijnsdag roept zelden echt neutrale gevoelens op. Hoe onverschillig je er ook over wilt zijn. Voor de één is het een detail. Voor de ander een dag die schuurt, wringt of ineens iets blootlegt wat je...
Waarom loslaten niet lukt na een relatiebreuk

Waarom loslaten niet lukt na een relatiebreuk

Waarom loslaten niet lukt na een relatiebreuk Juist na een relatiebreuk blijven veel mensen vastzitten in wachten op erkenning, antwoorden of begrip, waardoor loslaten niet lukt. In mijn werk valt één woord dan ook steeds opnieuw. Verdragen. Verdragen dat je de ander...
Bewust zonder relatie zijn

Bewust zonder relatie zijn

Bewust zonder relatie zijn Bewust single blijven. Ik hoor het steeds vaker om me heen. Voornamelijk van vrouwen. Niet als in “niemand wil mij”, maar als in “ik wil dit even niet”. En dat “even” klinkt soms behoorlijk definitief, met een soort rustige vastberadenheid....
Wat je wint als je terugkijkt op wat je verloor

Wat je wint als je terugkijkt op wat je verloor

Wat je wint als je terugkijkt op wat je verloor   Terugkijken op het afgelopen jaar na verlies Aan het einde van het jaar kijk je al snel terug met een gevoel van tekort. Wat er misging. Wat je kwijt bent geraakt. Waar je jezelf bent verloren. Zo wordt een jaar...
Verwerken van een relatiebreuk

Verwerken van een relatiebreuk

Waarom inzicht niet genoeg is als gevoelens niet echt doorvoeld worden Er zijn genoeg vrouwen die ik spreek die haarfijn kunnen uitleggen waarom ze doen wat ze doen. Ze kennen hun patronen, weten waar bepaald gedrag vandaan komt en hebben daar vaak al veel over...