Patronen doorbreken

Patronen doorbreken

Becca Tapert photo Hoe doorbreek je die hardnekkige patronen De kunst van loslaten: waarom oude patronen jou tegenhouden en hoe je ze doorbreekt Je weet dat je vastzit in een patroon dat je totaal niet verder helpt, maar toch blijf je erin hangen. Misschien is het die...
Schuld en slachtofferschap

Schuld en slachtofferschap

De valstrik van schuld en slachtofferschap in relaties Misschien wel herkenbaar: de relatie is voorbij, en de pijn, de teleurstelling, en de woede voelen als een etterende wond. Je zit met vrienden, met een glas wijn of een kop koffie, en je merkt dat het gesprek...
Jezelf kennen, eerste stap naar een authentiek leven

Jezelf kennen, eerste stap naar een authentiek leven

Waarom jezelf leren kennen de eerste stap moet zijn naar een betekenisvol, authentiek leven Stel je voor: je probeert een ingewikkelde puzzel te maken zonder dat je de afbeelding op de doos hebt gezien. Je blijft stukjes passen en meten, maar niets lijkt écht op z’n...
Waarom zelfliefde de basis van een gelukkiger leven is

Waarom zelfliefde de basis van een gelukkiger leven is

Photo Darius Bashar Waarom zelfliefde de basis van een gelukkiger leven is Veel vrouwen worstelen met zelfliefde en vragen zich af of zelfliefde echt de basis is van een gelukkiger leven is. Herken je deze vraag? Misschien voel je je soms onzeker over jezelf of vraag...